Bez kategorii

Dlaczego nauczyciel pilatesu bywa upierdliwy ;) ? Czyli krótki esej o precyzji.

Dlaczego nauczyciel pilatesu bywa upierdliwy 😉 (nieznośnie namolny, jak kto woli) – i ma do tego święte prawo? Czasem wynika to po prostu z jego charakteru :)). Ale poza tym szczególnym przypadkiem,„czepliwość” instruktora pilatesu może wynikać, i zazwyczaj wynika, z jednej z koronnych zasad metody stworzonej przez Josepha Pilatesa – precyzji. Dlaczego precyzja jest taka …

Dlaczego nauczyciel pilatesu bywa upierdliwy 😉 ? Czyli krótki esej o precyzji. Read More »

Pilates jest moją terapią

Nie jestem wybitnym specjalistą z zakresu anatomii. Nie ukończyłam studiów medycznych, fizjoterapii ani nawet weterynarii. Anatomii uczyłam się m.in. na własnym organizmie. Takie kursy najbardziej zapadają w pamięć ;). Poznałam budowę kolana po tym, jak moje narty wbiły się pionowo w śnieg, a moje lewe udo przekręciło się w kolanie wokół własnej osi (narty nie …

Pilates jest moją terapią Read More »